Las fresas son una fruta favorita ya que son sabrosas y muy nutritivo. Mucha gente le gustaría saber cuántas calorías en fresas por diferentes razones. Sin embargo, es más fácil estudiar la fruta en su conjunto para que se pueda establecer su contribución global a la dieta y la salud de un individuo. Tienen alta vitamina y minerales que son esenciales para el cuerpo humano. También se han añadido nutrientes denominan antioxidantes que ayudan al cuerpo a lidiar con sustancias alimenticias perjudiciales. Hay fuentes confiables de información nutricional de las fresas que indican que también son buenas para el corazón.
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